北京市中医白癜风医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin为了切实做好疫情防控常态化下的学生心理辅导，减少疫情对同学们造成的心理困扰，帮助同学们调整心态，以更佳的状态面对学习生活，2月24日我院组织了以“破解快乐密码、提高心理免疫”为题的线上心理健康教育讲座，由巴图达来老师主讲，蔡泽华老师主持，多名学生参加。来听听同学们讲座后的感受：移应翟浩：通过此次讲座，明白了如何克服心理问题、保持乐观向上的心态。同时增加了大家对心理健康相关的知识储备，提高学习效率，能以更好的状态投入到生活和学习中。大数据和永涛：作为新青年，我们要做到不信谣，不传谣，科学理智面对疫情。让自己的生活充实，缓解焦虑情绪，为疫情结束更好投入学习工作做好准备。移应张鹏宇：让健康的心理开出美丽的花朵装点出最美的世界，不为失去太阳而抱怨，只为拥有星星而乐观。大数据闫金钰：大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。云计算陈鑫浩：听完讲座教会我们如何调整自我心态，增强正确评价自我、正确认识现实、正视逆境的能力以及对社会的适应能力。
通过此次讲座，不仅让同学们更科学、全面地分析了自身的心理状态，同时也给同学们提供了很多切实可行的应对心理困境的技巧，为今后心理健康教育工作的开展奠定了良好的基础。
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